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在日常生活中如何预防胆管结石?
来源:合肥外科医院日期:2020-08-18 15:46在线咨询 →

随着生活水平的提高,很多人不仅胡吃海喝,还缺乏运动,导致不少疾病也开始高发起来,肝内胆管结石就与饮食和生活习惯关系密切,我们在日常生活中如何预防胆管结石呢?合肥中山医院的医生来为你解答。

1、保持精神愉快:科学安排作息时间,做到劳逸结合与动静结合,避免长时间的伏案静坐。

2、合理的饮食习惯:调整饮食,避免高热能、高糖分、高胆固醇的饮食,充分供应必需的脂肪酸,维生素C和蛋白质食物,限制脂肪,合理安排餐次,防止热能入超和发胖的现象。

3、多喝水,多运动:喝水能预防所有的结石的形成,而运动则有助于排石。

4、积极防治疾病感染:肝内胆管结石、糖尿病、肾炎等疾病和寄生虫感染,合理使用激素和降脂的药物,尽量避免诱发因素。

5、饮食要有规律:一日三餐要按时吃,尤其是早餐,吃好早餐对肝内胆管结石患者极其重要,人体内肝脏主管分泌胆汁,分泌的胆汁存储于胆囊内,而胆汁的功能主要是消化油形食物,如果不吃早餐,则晚上分泌的胆汁利用不上,存留于胆囊内即引起胆汁排泄不畅,即可刺激肝内胆管内形成结石,或者使原来的结石增大、增多。

合肥中山医院医生提醒,在生活中我们要预防胆管结石的发生,如果患有此病也要及时去医院治疗。

如果还有其他问题,可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院热线 (0551-64255308),祝大家身体健康,生活愉快。FLM

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